エクササイズ ♪あ〜た〜らしい朝☀️が来た♪
朝の散歩🚶♀️初めての朝の散歩‼️友達の話を聞いて、すぐ感化され早速動いてみた。朝5時45分出発！日の出前なので、まだ...
エクササイズ 
お店 神様に感謝のドライブ🚗
今日は、母と妹と一緒にドライブ🚗目指すは！鹿児島神宮〜⛩️ますは、ランチで腹ごしらえ！ここは、鹿児島県霧島市隼人にある日...
お店 猛暑の夏はやっぱりかき氷でしょう🍧パート2
かき氷🍧第二弾は、、、都城市にある「珈琲の田中」🍧です♪Screenshotここは、高校時代に友達と来ていたお店😍懐かし...
お店 猛暑の夏はやっぱりかき氷でしょう🍧パート1
暑い暑い夏がやってきましたね〜🥵今年は、猛暑どころか酷暑の夏のようです☀️みなさま、いかがお過ごしでしょうか？夏といえば...
エクササイズ アロハ〜🌺フラダンス〜♪
公民館講座第3弾「みんなで楽しくフラダンス」アロハ〜🌺講師は、カロリーナ坂本先生！笑顔がとっても素敵な方♪講座の途中で何...
季節 ⚾️鷹祭！わっしょい🙌わっしょい🙌
やって来ました〜1年ぶりのPayPayドーム❣️鷹祭ということで、来場者全員にソフトバンクホークスのユニフォームが配布さ...
料理 手作りグラノーラ完成〜‼️
先日、友達から朝食やヨーグルトにかけて食べるグラノーラの作り方を教えていただきました〜✨材料は、オートミール、ミックスナ...
お店 ♪らん らん ランチ🍽️
またまた美味しいランチのお店を見つけました〜😋今回は2軒紹介します♪1軒目は、、、Screenshot宮崎市島之内にある...
言葉 かわいい筆文字に挑戦🖌️
前期公民館講座第2弾弾！筆文字とは、毛筆や筆ペンを用いて書かれた文字のことで、活字にはない温かみ、力強さ、感情を表現でき...
旅行 夢の世界へ👸
人生初の宝塚〜✨なんと、教え子がこの春からタカラジェンヌになったのです♪初舞台を見るためにやってきた宝塚劇場どこもかしこ...